牙(yá)膏是(shì)每个人(rén)每(měi)天几乎都会用到的东西(xī)，我们(men)只(zhǐ)知道(dào)它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先(xiān)准备(bèi)一个碗，然(rán)后将(jiāng)适量的牙(yá)膏挤进去，挤加(jiā)入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再把面膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温(wēn)水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净就可(kě)以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均(jūn)匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植(zhí)物精(jīng)华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种(zhǒng)营养成(chéng)分，还(hái)含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧化(huà)作用，两者搭配(pèi)对促进(jìn)肌肤(fū)的(de)新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及(jí)抑制色素沉着(zhe)等十分(fēn)有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释(shì)溶解，滴头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀入青霉素混(hùn)合(hé)均匀(yún)，这(zhè)种方法不仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了用牙膏(gāo)可以祛斑(bān)之外(wài)，我们还可(kě)以(yǐ)将面粉和(hé)蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶一同混(hùn)合均(jūn)匀(yún)，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润(rùn)效果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮(pí)加水一起(qǐ)煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀素有着不错的作用。

在(zài)日常的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑(hēi)色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含(hán)维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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